Чем опасен детский стресс

Стресс бывает не только у взрослых, но и детей. Маленький ребенок также переживает неудачи, ссоры родителей, конфликты со сверстниками. Малыши сами не могут понять причины плохого настроения.

Современные дети живут в информационном бесконечном потоке. С его помощью у ребенка формируется внутренний мир. Если информация негативная, то она вызывает стресс. Родители должны вовремя заметить подобное состояние и помочь справиться с напряжением.

Почему детский стресс опасен

Депрессия и переживания пагубно влияют не только на взрослого человека, но и ребенка. Из-за стресса возникают разные болезни и патологии. Такое состояние становится опасным в хронической форме.

Чем опасен детский стресс

Если ребенок будет постоянно находиться в нервном напряжении, то в надпочечниках появится гормон кортизол. Он пагубно влияет на развитие и работу органов. Возникают следующие заболевания:

  • бронхиальная астма;
  • сахарный диабет;
  • дерматит и аллергия;
  • приступы эпилепсии;
  • головные боли и давление внутричерепное.

Дети, находясь в стрессе, начинают плохо учиться. Врачи наблюдают недостаток веса, отклонения в росте.

Как родители могут помочь ребенку справиться со стрессом

Есть ряд признаков, указывающих на то, что детям нужна поддержка и помощь родителей:

  • настроение меняется без причины, часто ребенок «истерит» или срывается на крик;
  • беспокойной спит, просыпается со слезами, может ночью разговаривать или кричать;
  • школьники начинают тянуть руки в рот или грызть карандаши;
  • малыши требуют внимания мамы, часто просятся на руки;
  • иногда возникают проблемы с мочеиспусканием по ночам;
  • дети часто ссорятся со сверстниками;
  • у школьников часто болит голова, возникает тошнота;
  • подростки становятся замкнутыми, не хотят ходить на секции.

Чем опасен детский стресс

Если появились тревожные признаки, нужна срочная помощь родителей:

  1. Не нужно заставлять детей кушать, если не хотят.
  2. Мама должна создать все условия для комфортного сна: купить ночник, почитать сказку, напоить ребенка чаем с мятой.
  3. Если дети стали агрессивными, то не нужно ругаться. Родители должны постараться успокоить ребенка, сесть и обсудить все проблемы.
  4. Так как внимание у малыша в стрессе рассеянное, то мама должна давать короткие и четки поручения.

Нельзя стрессовое состояние ребенка оставлять без внимания. Родители должны запастись терпением и вывести малыша из нервного напряжения.

А Вы как считаете, может ли быть у детей стресс? Если сами столкнулись с этим, поделитесь опытом.

©