Психология: еда и вес

Доктор Комаровский расскажет о психологических причинах эмоционального переедания и посоветует, как минимизировать желание «заедать проблемы» и с помощью чего можно снизить вес, а также поделится способом, как заставить есть «нехочуху».

Школа доктора Комаровского — 11 сезон 2019 год.

00:00 Вступление
00:34 Что такое эмоциональное переедание?
02:28 Зависимость между самооценкой и набором веса
03:49 «Инстаграм» как причина понижения самооценки
04:51 Насильственное кормление и наказания как причина набора веса
05:48 Как похудеть без ограничений на еду?
06:42 Ребенок отказывается есть. Что делать родителям?

Журнал доктора Комаровского: https://bit.ly/2YkL07L

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Доктор Комаровский в:
Инстаграме: https://www.instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/
Телеграме: https://t.me/dr_komarovskiy
Фейсбуке: https://www.facebook.com/komarovskiynet
Тиктоке: https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy
Вконтакте: https://vk.com/eokomarovskiy
Официальный сайт: https://komarovskiy.net/
Интервью — https://www.youtube.com/channel/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ

©