Игорь Новокриницкий
По сравнению с четвероногими, человеку гораздо сложнее ходить на 2-х ногах. Эволюционно человеческие ступни научились приспосабливаться к различным поверхностям, чтобы удерживать равновесие и передвигаться эффективно.

Вдумайтесь! У взрослого человека 206 костей, у детей около 270 (часть из них срастается с возрастом). При этом на 2 стопы приходится 52 кости, то есть, 1/4 от всех костей в теле!

Полезно ли детям ходить дома босиком? Дядя Игорь

Полезно ли детям ходить дома босиком? Дядя Игорь

Природа создала наши стопы без обуви. И для того, чтобы они укреплялись и правильно формировались в процессе роста, им нужна физическая нагрузка.

Функция творит орган!

Обувь детям (да и взрослым) нужна только на улицу для защиты от холода и грязи.
На первый шаг обувь дома не нужна.

Почему босиком лучше?

Дома лучше ходить босиком, так как:

  • На стопе находятся огромное количество активных точек, стимуляция которых улучшает работу внутренних органов и повышает иммунитет.
  • Ребёнок «ощупывает» стопами разные поверхности, что стимулирует работу мозга.
  • Малыш улучшает координацию движений и учится внимательно смотреть, куда ставить ножку.

И особенно полезно ходить босиком в условиях наших гладкопольных квартир по ортоковрикам. Это такие покрытия, имитирующие разную поверхность: камни, мягкую и жесткую траву, шипы, колючки и тд.

Друзья, а ваши детки дома ходят босиком или в домашней обуви? А вы?

©