Согласитесь, мамулечки, что ситуации, когда Ваш ребенок плачет или чем то расстроен бывают часто и их прям предостаточно…

Эх, а так хотелось, чтобы в ребенке, как в смартфоне, была волшебная кнопочка, на которую нажал и хопа… 😎🌞всё ладненько, спокойненько, и ребенок такой удивляясь, говорит…. «кто плакал? я? не-не, не слышал….пойдем, мамуль, играть».👀👣🧒👧

Фото взято из интернета

Фото взято из интернета

Реалии менее радужны, и грозовые тучи в настроении ребенка могут возникнуть из-за чего угодно… Мультик не включили- на те рёв на весь дом… Да и вообще нервы маме помотать иногда и причины не нужны, взять хоть наших любимых деток — трёхлеток😱

И что делать маман-шарман в такой ситуации? Как не довести до скандала… до истерики?🤯

Фото взято из интернета

Фото взято из интернета

Получите-распишитесь, Виточка-(воспитатель от Бога и для людей 😂) подготовила для Вас свои действенные девять способов по успокоению наших любимых плакунов — ревунов:

✔️Крепкие обнимашки в обёртке 10-ти ласковых слов.

Объятие в этот момент должно быть не поверхностным, а прям крепким и длительным — не менее пол минуты.

Так, дамочки, спокойно, хватит закатывать глаза и говорить, что метод не работает. Как показывает практика он является самым действенным, ведь даже доказано научно, что объятья нужны для того, чтобы начал вырабатываться гормон окситоцин, который резко снижает уровень стресса.

 

❗Далее в идеале не отпускать «психуна» сразу, а хотя бы еще пару минут покачать из стороны в сторону (да-да, это те самые покачивания, который ребенок чувствовал в животике у мамы)

Плюс обнимая, приговариваем на ушко ласковые слова — любимый, нежный, заботливый, родной и т.д.

☝️Ребенок может вырываться с рук силой бешеной белки. Значит курок спущен и обнимаемся уже тогда, когда проорется и сам придет жалеться.

✔️Таппинг (для детей старше 6 лет и взрослых)

Это техника, о которой не знает только лишь ленивый, но она реально помогает расслабиться.

Инструкция к выполнению:

  • медленно и ритмично постукиваем поочередно левой и правой рукой либо по бёдрам, либо по средней части плеча;
  • скрещивая руки на груди;
  • не нужно постукивать обеими руками одновременно — важно делать это по очереди и медленно.

 

✔️Массирование массажным или теннисным мячом.

Очень важно не просто покатать мяч по телу ребенка, а пройтись по местам, где тело «накапливает» стресс — это шейка, плечики, спинка. Сильно ненадавливаем, прокатываем волнообразными движениями.

Картинка взята из интернета

Картинка взята из интернета

✔️Сообразительные игры (для детей постарше)

Ребенок расстроен, но при этом он пытается сдерживать свою эмоциональную бурю, тогда ребусы, лабиринты и прочие головоломки придутся Вам очень кстати.

✔️Дать ребенку попить жидкости.

Лучше всего, если это будет теплый чай или тепленькая водичка. Мелкими глотками и только сколько захочет, пить насильно не заставляем.

Фото взято из интернета

Фото взято из интернета

✔️Аромат цитрусовых (мандарин, лимон, апельсин, грейпфрут)

Это, прям, маст-хэв «перезапустить» эмоциональный фон.

Нужно просто-напросто вдохнуть что-то с ярко выраженным запахом. Все те же мастодонты науки доказывают, что вдыхание аромата апельсинки или лимончика в течение 10 — 15 минут нормализует сердцебиение и давление.

☝️Маме тоже не помешало бы занюхнуть лимончиком стресс от очередной истерики ребенка. У меня всегда на этот случай на тумбочке стоит парфюм с цитрусовым запахом😂

Картинка взята из интернета

Картинка взята из интернета

✔️Говорим голосом Дональда Дака.

Говорим, как богатенькая утка из одноименного мультика, таким…. неразборчивым…. шипящим голосом. Шипеть можно что-угодно (ну, кроме матерных слов). Обычно ребенок очень удивляется подобному повороту событий и начинает хохотать. 👀🤣

Фото взято из интернета

Фото взято из интернета

✔️»Самолёт летит в Москву»

Берём нашу рёвку-корёвку на ручки, переворачиваем на пузико и в позе «тигра на ветке» летим по всей комнате, приговаривая «самолёт летит в Москву… В Таиланд…» и так далее. Подходит не для оч тяжеленьких деток☝😂

Этот прием 2 в одном — во-первых физическая активность -done✔️, её плюс в том, что уже даёт выход эмоциям, во-вторых перевернутая поза, которая оказывает позитивный эффект на автономную нервную систему, которая контролирует ответ нашего тела на стресс.

✔️»Ану-ка, помоги!»

Срочно придумать дело для ребенка.

» Слушай, я забыла, мне срочно нужна твоя помощь на кухне. Бежим».

Кстати, многие из этих способов «конают» и со взрослыми. Берите на заметку, пользуйтесь.

©