Я сама выросла в деревне, сейчас, правда, моя малая родина зовётся посёлком городского типа, хотя, по сути, в плане коммуникаций там ничего за последние 20-25 лет не поменялось.

Не было там никогда и бассейнов. Иногда на каникулах в городские бассейны нас вывозила классная руководительница. И такие мероприятия мне очень нравились.

Когда-то я даже себе пообещала, родятся у меня дети, буду их раз в неделю водить в бассейн.

Так часто не всегда получается, но именно к такому графику мы с супругом стремимся в этих занятиях.

Это касается любого времени года, в том числе и зимнего периода.

Ходим с детьми зимой в бассейн, правда, от летних посещений такие занятия отличают 4 нюанса.

Кстати, мои родители очень сомневаются, что зимние занятия полезны, но пока наш опыт доказывает обратное. Хотя папу и маму я прекрасно понимаю.

4 правила, которые мы соблюдаем, чтобы не подхватить простуду

1. Душ мы принимаем в бассейне и до купания, и после. Обязательно с собой беру антибактериальное мыло.

Так нам рекомендовала делать наш первый врач-педиатр, когда мы ещё со старшей дочкой лежали в роддоме в отделении неонатологии.

2. Между выходом на улицу и «высушиванием после душа» всегда засекаю полчаса.

В нашем бассейне в фойе заняться особо нечем, поэтому на эти тридцать минут всегда что-то придумываем игровое, естественно без бега и чрезмерной активности.

Раньше мы это время не выжидали, и практически сразу же ловили простуду. По этой причине мои родители как раз и против бассейна зимой.

Но я заметила, что иммунитет такие занятия все же укрепляют.

Хотя тут нужно быть внимательным, есть дети, которые, как мой племянник, заболевают даже после душа, если в квартире слегка прохладно.

Брат с женой его теперь после душа сушат у обогревателя, а пока он в ванной обогревают комнату. Так что надо смотреть по ребёнку.

3. Если на улице ветер или температура ниже 10 градусов, мы едем только на такси.

Бассейн у нас рядом, в 10 минутах ходьбы, но и этого может быть вполне достаточно для переохлаждения детского организма после водных процедур.

 

 
Фото из личного архива: сегодня идём в бассейн втроём ‐  я с дочками
Фото из личного архива: сегодня идём в бассейн втроём ‐ я с дочками

 

Это, судя по моим детям, но все дети разные. Кому-то хватит меньшего, а, возможно, и наоборот.

На своей машине ездить получается только в выходные, муж поздно приезжает после второй смены в школе.

4. Дома тёплый душ и горячий чай с малиной или с мёдом и с лимоном.

Каким бы прекрасным ни был душ в бассейне, дома мы сразу же моемся и одновременно греемся ещё раз.

Как-то так это сразу сложилось у нас в ритуал. Старшей ещё нравится ноги в горячем тазике подержать минут 10.

Чай с этими вкусняшками ‐ ещё одна подпитка иммунитета. Пока всё с бассейном зимой у нас хорошо.

Зимой почему-то моим детям в бассейне даже веселее, чем летом. Идут с удовольствием и уходить не хотят.

А Вы, уважаемые читатели, водите своих детей зимой в бассейн?

Если да, то, каких правил придерживаетесь, чтобы простуда обошла стороной? Стоит ли вообще это делать?

©